Vivre pleinement

Photo Médialo - Julien Tilmant
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J’ai testé pour vous… une soirée au cœur d’un chœur
Activité de plus en plus prisée par de nombreux Québécois de tous les âges, les chorales ne désemplissent pas dans la région.
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L’entraînement musculaire : une assurance qualité de vie
Laurence Bonneau-Charland, kinésiologue, vous parle des bienfaits de la musculation après 50 ans.
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Avant d’adopter un animal, il faut savoir… se connaitre
Que devons-nous considérer avant d'adopter un animal? Marielle Paquette de la SPCA Lanaudière Basses-Laurentides nous donne ses conseils.