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Style de vie Vivre pleinement L’entraînement musculaire : une assurance qualité de vie Laurence Bonneau-Charland, kinésiologue, vous parle des bienfaits de la musculation après 50 ans.
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Style de vie Vivre pleinement Animaux de compagnie : des alliés pour la santé La présence d’un animal implique beaucoup de responsabilités, mais aussi de nombreux moments de joie et des effets positifs sur la santé mentale.
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