Ironman 70.3 et 5150: un week-end d’exploits

Publié le 16 juin 2026 (Mis à jour le 16 juin 2026)
Lecture : 2 minutes

Patrice Francoeur

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Les 20 et 21 juin prochains, Mont-Tremblant sera le théâtre de deux journées de compétitions relevées. Et l’on affiche complet.

5150

En additionnant 1,5 km de natation en eau libre à 40 km de vélo et à 10 km de course à pied, on obtient 51.50. La bien nommée épreuve aura lieu le samedi 20 juin. L’épreuve de distance olympique accueillera plus de 1600 athlètes provenant de 8 pays, dont les États-Unis, l’Argentine, l’Australie, le Brésil, la France et les Pays-Bas. Ce sont 97 % des athlètes qui sont du Canada, dont 88 % du Québec. La région des Laurentides est fièrement représentée par 348 athlètes.

70.3

Ici aussi, le nom désigne la distance cumulative des trois disciplines, mais en miles cette fois-ci. C’est l’épreuve reine du week-end. Le 70.3 attire encore plus d’étrangers que son petit frère le 5150. En effet, des athlètes provenant de 19 pays différents plongeront dans les eaux du lac Tremblant. Parmi les 3500 participants, 92 % proviennent du Canada (70,8 % sont du Québec). Les Laurentides sont dignement représentées avec 466 athlètes.

Les athlètes amateurs s’affronteront aux côtés des professionnels sur le même parcours, dans l’espoir de décrocher une place de qualification pour le Championnat du monde Ironman 70.3, qui se tiendra les 12 et 13 septembre 2026 à Nice (France).

Des Laurentides…

Marc-André Poulin a 54 ans, il réside à Mont-Tremblant depuis quelques années. Il a réussi l’exploit de participer à toutes les éditions du 70.3 Tremblant depuis 2013, en plus de compléter quelques Ironman… « Mes temps ont toujours oscillé entre 2h05 et 2h50. » Celui qui vient de découvrir les joies de la course en sentier participera au tout premier UTMB qui se tiendra au mois de septembre au mont Tremblant. « Je me suis inscrit au 50 km, tout un défi. »

Chez Valérie Maltais, Danny Lataille et Nora, leur fille de 19 ans, le 70.3 c’est une affaire de famille. Le couple n’en sera pas à sa première édition, mais la grande nouveauté pour la petite famille de Mont-Tremblant c’est qu’ils formeront une équipe. Valérie s’élancera en natation, elle sera suivie de son mari Danny qui bouclera les 90 km à vélo et la jeune Nora aura l’honneur de passer le fil d’arrivée après avoir franchi les 21,1 km au pas de course. Une famille bionique.

Âgé de 66 ans, Gilbert Bédard, de Mont-Tremblant souffrait – à l’instar de bien des coureurs – d’une fasciite plantaire pour le moins pugnace. Les traitements habituels pour cette blessure de la plante du pied sont généralement du repos, des séances de physiothérapie, ou le port d’une orthèse plantaire et dans certains cas d’une injection de cortisone. Pour Gilbert rien n’a fonctionné. Il a donc subi un PRP (plasma riche en plaquettes), un traitement qui consiste à injecter le propre plasma du patient, hautement concentré en plaquettes. Sa participation au 70.3 sera son retour à la compétition. Celui qui se retrouve souvent sur le podium dans son groupe d’âge souhaite réitérer ses exploits. « La course c’est mon point fort, les entraînements se déroulent bien, j’ai confiance », précise le triathlonien.